Cuarto Chakra: Preguntas para auto examinarse

1. ¿De qué recuerdos emocionales todavía necesita sanar?

2. ¿Qué relaciones de su vida necesitan curación?

3. ¿Alguna vez utiliza sus heridas emocionales para domi­nar situaciones o a personas? Si es así, descríbalas.

4. ¿Alguna vez se ha dejado dominar por las heridas de otra persona? ¿Qué siente respecto a dejar que eso vuelva a ocurrir? ¿Qué pasos está dispuesto a dar para impedir ser dominado de esa manera otra vez?

5. ¿Qué temores tiene respecto a volver a estar sano emocionalmente?

6. ¿Relaciona salud emocional con no necesitar una rela­ción íntima?

7. ¿Cómo entiende el perdón?

8. ¿A qué personas le falta aún perdonar y qué le impide li­berarse del dolor que usted relaciona con ellas?

9. ¿Qué ha hecho usted que necesite perdón? ¿Qué perso­nas están trabajando para perdonarlo?

10. ¿Qué entiende por una relación íntima sana? ¿Está dis­puesto a dejar de utilizar sus heridas para abrirse a una relación así?