El neurocientífico Richard Davidson nos recuerda que hay una diferencia importante entre la compasión y la empatía:
EMPATÍA:Nuestra capacidad para sentir lo que sienten los demás.
COMPASIÓN:Es un estado superior a la empatía, porque es cuando, a consecuencia de sentir dicha empatía, intentamos aliviar el sufrimiento de los demás de forma activa y concreta. La compasión es una emoción tan práctica que activa la zona motora del cerebro.
¡LA EMPATÍA Y LA COMPASIÓN ACTIVAN DOS CIRCUITOS CEREBRALES DIFERENTES!
EMPATÍA = SENTIR
COMPASIÓN = SENTIR + HACER
La empatía es, pues, piedra de toque para relacionarnos con el resto del mundo, pero la compasión va un paso más allá porque nos invita a ponernos manos a la obra y ayudar activamente a los demás.